| vélo dimanche 24 Mars 2013 | |
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+12nicolebo Nicolaï 1 chicken tom vador Cailloss troakatorz ktrevintéun margaret delph cali33_37 nicohay Fafa37 16 participants |
Auteur | Message |
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Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
| Sujet: vélo dimanche 24 Mars 2013 Sam 23 Mar - 22:53 | |
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nicohay Pharmacien
Nombre de messages : 2646 Age : 55 Localisation : rochecorbon Date d'inscription : 08/11/2006
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Dim 24 Mar - 10:30 | |
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Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Dim 24 Mar - 17:41 | |
| C'est fait !!! La soupe à 12h30 c'était juste !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Une quinzaine ce matin direction l'est et retour par la ville !!!!!!(petite chute de Cali33-37 ,homme de fer oui !!!! mais pas roue de fer !!! Subtilité ) Pour les kms ? Ma Phrase de la matinée derrière Romustrong "j'peux pas" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | |
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cali33_37 Forumer ambulant
Nombre de messages : 294 Age : 47 Localisation : JOUE LES TOURS Date d'inscription : 06/11/2007
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Dim 24 Mar - 18:20 | |
| Je sens poindre les rail.... Yeuries ) À noter aussi la courageuse Alex abandonnée par ses copines ... Mais qui a eu plein de copains ! Juju cottcott qui a gagné le Rabasse d'or Pat qui a percé (la boite a force) sur une montée .. Jeff qui suait de l'acide lactique en fin de sortie Et moi plus très lucide qui ai tenté d'inaugurer sur les bons conseils de Keke la voie de tram du pont wilson.... Une bonne sortie quoi !! | |
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delph Pharmacien
Nombre de messages : 310 Age : 50 Localisation : chez wam Date d'inscription : 21/12/2008
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Dim 24 Mar - 20:57 | |
| Et un Romu toujours pas fatigué après la sortie vélo .... Je veux bien faire un effort pour qu'il arrive un peu mort le dimanche matin a condition que vous y mettiez du vôtre le dimanche que je soit un peu tranquille l'après-midi ... Et ce matin je ne pouvais pas : j'avais "histoire de l'art" .... | |
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margaret Forumer ambulant
Nombre de messages : 153 Date d'inscription : 01/03/2009
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Dim 24 Mar - 21:09 | |
| Ben alors ! pareil pour nous ! une crevaison et une chute mais nous il a fini à l'hôpital d’Amboise, il avait explosé son casque ! Finalement plus de peur que de mal, juste une subluxation de l'épaule. Tout ça de la faute à Bachet, il roule une fois par et li crève et fait tomber les autres, une vraie plaie ! | |
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Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
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ktrevintéun Fonctionnaire...
Nombre de messages : 84 Date d'inscription : 13/11/2006
| Sujet: A une époque.... Lun 25 Mar - 10:16 | |
| A une époque au TCJ ont auraient fait un crochet de 10 km pour que tout le monde roule ensemble ! Le team Rabasse a quand a lui roulé trois heures sans crevaisons, chutes ou partenaires !
Bien à vous | |
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troakatorz Pharmacien
Nombre de messages : 494 Date d'inscription : 31/10/2006
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 10:37 | |
| Vous m'avez énervé la blonde !
De toute façon c'était une sortie de merde. Y'en a même qui ont fini devant moi dans les séances qui piquent les jambes.
Tout se perd
PY
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Cailloss Administrateur
Nombre de messages : 1081 Age : 43 Localisation : 37 ouèj les ourts Date d'inscription : 21/08/2004
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 11:14 | |
| Je remarque que une fois de plus une sortie du dimanche qui fait raler ...
Le principe des boucles a le merite d'éviter les petits problèmes de ceux qui rentre mort et ceux qui rentre frais, ceux qui viennent en vélo et qui sont un poile à la bour...
Certes ça ne centente pas tout le monde de tourner en rond (Nico a tester des nouvelles boucle pour changer un peu !!) ... mais personne n'est obligé de venir !!! et puis le payasage de la touraine on le connait par coeur donc autant rouler en regardant la roue de devant...
Domage qu'il n'y ai pas de membre du bureau pour cadrer un peu plus ça ....
Dimanche prochain y a compet, chaqu'un pourra rouler a son allure... | |
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tom vador Forumer ambulant
Nombre de messages : 198 Age : 54 Localisation : St Pierre des corps Date d'inscription : 21/12/2010
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cali33_37 Forumer ambulant
Nombre de messages : 294 Age : 47 Localisation : JOUE LES TOURS Date d'inscription : 06/11/2007
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 11:34 | |
| Je ne crois pas que cette sortie a été mauvaise ... (mes collègues commenteront...) Le choix a été collectif pour partir sur un parcours direction Tours Nord (le vent nous a aidé à nous décider) On a fait des bosses et Romu a proposé des exercices que nous avons tous suivi ! bosses à bloc puis soutien sur queques kilomètres... On s'est systématiquement attendu et on a fait demi tour à chaque fois ! On a fait demi tour en haut des bosses ou après avoir forcé l'allure ... On a adapté notre sortie avec 2 groupes (dont un qui a fait demi tour après 35km : pour ne pas en faire de trop) Certains étaint plus frais que d'autre ou plus en jambes (hein Pat !? ) personne n'a été blessé (sauf mon amour propre ... mais ça on s'en fout ) Le seul Bé mol que nous pouvons dire : effectivement on a pas attendu Rabasse, mais en l'appelant à 9h20 il était à Thilouze et le vent nous emmenait à préférer rouler direction Tours nord et peut être encore quelques améliorations possibles pour éradiquer des comportements en peloton Ceci étant je te rejoins Cailloss, la boucle a cela de sympa c'est que quand on rête le départ on sait récupérer le groupe plus fcilement, on travaille différement et ça se rapproche du fractionné.... Cyril (membre du bureau) | |
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chicken Pharmacien
Nombre de messages : 463 Age : 52 Localisation : play near tower Date d'inscription : 13/11/2006
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 15:26 | |
| le velo dans le triathlon n'a jamais ete simple a gérer,car trop de personnes ont des objectifs différents avec des distances différentes.maintenant le club a mis un truc en place,ça convient ou non .je me faisais juste une reflexion a une époque il n'y avait rien tout le monde gueulé,aujourd hui un truc est en place est rien ne change....ça doit etre typiquement français... | |
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Nicolaï 1 Pharmacien
Nombre de messages : 1500 Age : 55 Localisation : Severnaïa Date d'inscription : 10/02/2007
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 17:38 | |
| Pour être franc, je ne pense pas que TOUT le monde râle !! Mais seulement quelques uns !!! Et peut être toujours les même.... | |
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nicolebo Glandeur
Nombre de messages : 62 Age : 48 Localisation : TOURS Date d'inscription : 20/08/2012
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 17:44 | |
| Salut à tous,
il me semble à moi aussi que la sortie était bonne et organisée, les consignes ont été respectées et nous avons tenu le programme convenu. Toutes les personnes présentes à l'heure étaient en accord avec la séance, il me semble, donc la polémique et autres considérations personnelles ne devraient pas être évoquées.
sportivement
nico
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seb Forumer ambulant
Nombre de messages : 153 Date d'inscription : 09/04/2008
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 20:17 | |
| Sorti sympa, nouveau parcours sympa, exercices sympas, bonne cohésion (les plus forts étaient plus souvent devant mais tout le monde s'attendait une fois les difficultés passées)....rien à dire. J'en redemande!
Seb | |
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Gaston Pharmacien
Nombre de messages : 416 Age : 37 Date d'inscription : 06/11/2010
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 20:45 | |
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Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 21:36 | |
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keke Pharmacien
Nombre de messages : 1188 Age : 54 Localisation : tjrs sur son velo Date d'inscription : 06/11/2006
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 22:33 | |
| D'accord avec Cyrilitique et nico... Je pense que faire une séance de temps en temps sans faire une boucle peut etre un peu plus ludique. Une sortie sur quatre ?? ( moi perso je peux rouler la semaine...donc faire ce que je veux...avec mes cheveux ( ehhh !!!! si j'en ai un peu maintenant : ca pousse ) On peut faire un sondage pour savoir si on fait une boucle ou pas ! c'est ca la démocratie. Quand a faire deux groupes...cela n'est pas concevable pour moi. L'ex chauve. | |
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keke Pharmacien
Nombre de messages : 1188 Age : 54 Localisation : tjrs sur son velo Date d'inscription : 06/11/2006
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Lun 25 Mar - 22:34 | |
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salocin Prof ... ou chomeur
Nombre de messages : 118 Age : 43 Date d'inscription : 31/12/2008
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Mar 26 Mar - 0:30 | |
| Juste pour information la sorti groupe du dimanche un une sorti club . Donc après concertation nous avions décide de faire des entraînement structure pour tous niveau , donc le parcours avec des boucles nous semble le plus judicieux . Merci de nous faire confiance pour ce type d encadrement . | |
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nicohay Pharmacien
Nombre de messages : 2646 Age : 55 Localisation : rochecorbon Date d'inscription : 08/11/2006
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Mer 27 Mar - 9:34 | |
| Surtout que tous ceux qui pourraient vouloir faire une sortie différente (longue, lente, vite...) roulent surement au moins une fois en plus dans la semaine. avec des groupes . Tous les autres viennent pour apprendre...Alors on écoute les consignes et on essaye de les appliquer ! | |
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keke Pharmacien
Nombre de messages : 1188 Age : 54 Localisation : tjrs sur son velo Date d'inscription : 06/11/2006
| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 Mer 27 Mar - 22:16 | |
| Tu m'a vu passer devant ton office mardi aprem ??? J'ai croisé Nico et Fab egalement... j'peut plus rouler incognito | |
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| Sujet: Re: vélo dimanche 24 Mars 2013 | |
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| vélo dimanche 24 Mars 2013 | |
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