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 Les entrainements hebdomadaires ...

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Béné
Petit glandeur
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MessageSujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ...   Ven 1 Aoû - 22:56

Puisque l'heure est au bilan, à mon tour de mettre cartes sur table ! De janvier à juillet, j'ai :
49h de nat (128 km)
184h de vélo (4713 km)
64h de CàP (554 km)
8h de PPG (si, ça compte !)
En espérant que ça passe le 15 août...
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seb
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MessageSujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ...   Sam 2 Aoû - 10:27

Les filles sont plus sérieuses que les garçons pour l'entraînement d'après les chiffres. Félicitations  salut
Pas de souci Béné, ça passera ! Twisted Evil 
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nicohay
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MessageSujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ...   Sam 2 Aoû - 11:15

Chapeau bas ma chère Bénédiminix !!!  salut smurfin 

Je te suivrais (un peu les autres aussi ! lol! ) avec une grande attention et beaucoup d'admiration le 15 août...

comme l'an dernier je vais mettre le réveil pour être de suite dans l'ambiance... I don't want that 
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Fafa37
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MessageSujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ...   Sam 2 Aoû - 14:26

nicohay a écrit:
Chapeau bas ma chère Bénédiminix !!!  salut smurfin 

Je te suivrais (un peu les autres aussi ! lol! ) avec une grande attention et beaucoup d'admiration le 15 août...

comme l'an dernier je vais mettre le réveil pour être de suite dans l'ambiance... I don't want that 
Pousse pas trop fort à 6h00 cheers  faudrait pas que je sorte en tête à la partie natation !!!!! thumright
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Fafa37
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Localisation : Ballan-Miré
Date d'inscription : 29/07/2010

MessageSujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ...   Sam 2 Aoû - 14:28

Béné a écrit:
Puisque l'heure est au bilan, à mon tour de mettre cartes sur table ! De janvier à juillet, j'ai :
49h de nat (128 km)
184h de vélo (4713 km)
64h de CàP (554 km)
8h de PPG (si, ça compte !)
En espérant que ça passe le 15 août...
Un peu que ça va passer !!!!!!!!!!!!on va être énorme et comme dirait Nogeo 't'es super" !!!!
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Alain
Petit glandeur
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Date d'inscription : 30/12/2009

MessageSujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ...   Lun 4 Aoû - 13:11

Béné a écrit:
Puisque l'heure est au bilan, à mon tour de mettre cartes sur table ! De janvier à juillet, j'ai :
49h de nat (128 km)
184h de vélo (4713 km)
64h de CàP (554 km)
8h de PPG (si, ça compte !)
En espérant que ça passe le 15 août...

Salut Béné,

Vu ton entrainement et ton niveau, tu n'as rien à craindre hormis le jour "sans". Tu es prête. Pour ma part, grosse entorse de la cheville depuis vendredi, donc plus d'objectifs de temps ; juste essayer de voir la "Finish Line". Bon courage
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MessageSujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ...   

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