Petit retour sur ce dimanche champêtre!
Arrivée sur les lieux, on apprend dc que la nat est réduite à 2000m dû à la T° de l'eau.
Je ne sais pas trop si c'est une bonne nouvelle (c'est là que je peux faire la différence par rapport aux copains
) mais bon content qd mm!!
Je croise également Tony et là c'est la fin de mes espérances de faire 1er du TCJ
C'est parti pour la nat: Je décide de démarrer tranquille sans chercher à forcer le passage quitte à faire un peu de brasse qd ça bouchonne. La première ligne droite passe bien, je prends ensuite mon rythme, les sensations sont bonnes, je remonte pas mal de monde.sortie à l'autralienne et c'est reparti, le 2nd tour passe tranquille sans trop forcer.
Fin de la nat en moins de 37' (il y avait plus de 2000m), je sors autour de la 100è place.
Je démarre le vélo pas trop entamé par la nat et je décide de me dépouiller un peu sur le vélo pour une fois! Je pars donc assez fort et remonte un bon paquet de gars pendant les 30 premiers km et c'est à partir de là que ça va se gâter
Je commence à ressentir une forte douleur au dos qui m'empêche de rester sur le prolongateur...à celà s'ajoute un petit coup de mou qui fait que je termine le premier tour en calmant le jeu et essayant de calmer la douleur!
Je fais le 2nd tour en gérant un peu plus et me fais doubler par pas mal de monde (donc un beau paquet groupé!!), j'essaie de repartir plus fort à partir du 60ème mais la douleur revient...Je fini donc en maintenant un rythme correct.
Arrive la fin du vélo et je vois enfin des têtes connues (je me demandais où ils étaient passés!!!). Damien me reprend suivi de Seb et on entre au parc quasiment ensemble.
Je repars rapidos tandis que Seb et Damien prennent une douche (enfin c'est ce que j'en déduis qd je vois le temps qu'ils mettent à repartir) et là je me dis "c'est bon je les reverrai plus avant l'arrivée".
Petit présomptueux que je suis....une méchante crampe arrive dans la cuisse, je m'arrête, m'étire, Seb revient et m'encourage à continuer, on fait un bout de chemin ensemble tranquillement...ça va mieux, je repars et ça revient aussi vite, Seb revient, m'encourage et poursuit sa route..Je le reverrai plus avant l'arrivée
)). J'essaie de continuer mais ça ne passe pas, j'ai mal au dos qd j'essaie de modifier ma foulée, bref c'est la galère!! Damien revient enfin sur moi mais Seb est déjà trop loin pour lui et il est pas au mieux non plus!
Je fini tant bien que mal le 1er tour, encourage Alain que je croise, décide d'arrêter puis non puis oui puis non, refait 1-2km puis arrête pour de bon!
1er abandon, difficile à digérer surtout que c'était plutôt bien parti. Mais bon j'en ai retiré plein d'enseignements pour la suite.
Félicitations à Tony qui a été phénoménal en CAP comme d'hab et remporte le titre régional, à Seb qui a réalisé une super course toute en gestion, à Damien qui a fait le vélo que Seb attendait de lui
et à Christophe et Alain.
Pas de nouvelles de Benoit qui ne pouvant courir avait décidé de rentrer en vélo sur Tours après le vélo
Sinon c'est vraiment un super tri avec un vélo et une cap exigeants et avec des parcours vraiment agréables. un bon ravito, 2 bières (1 par dossard
), des massages à l'arrivée...bref à faire et refaire!!
Voilà pour moi, maintenant on va se préparer pour l'half-altriman avec je l'espère une petite équipe TCJiste pour nous accompagner Seb et moi!
a+
Chris
Mar 28 Mai - 23:51