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 Triathlon Alpe d'huez

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romu
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MessageSujet: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMar 26 Oct - 14:32

Comme c'est l'heure de lancer les objectifs 2011, qui est partant pour :

Le long du 27 juillet :
- Moi
-
-

Le CD du 28 juillet :
-J'en connais déja 2
-
-


Et pour les non nageurs, il y a un duathlon le 24 juillet :
- Moi en échauffement Boulet

Pour info, si nous sommes nombreux et que nous faisons une inscription groupée, il y a une remise de 10% (à mettre de coté pour les bières d'après course) lol!
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Nicolaï 1
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMar 26 Oct - 16:06

petit joueur ROMU !!!

Si tu fais le DU, le SPRINT, le CD, le LONG et l'AVENIR, tu n'auras même pas besoin d'autres concurrents pour faire une équipe !!! Twisted Evil

Bon OK, pour l'avenir tu es trop bigsmurf .....
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Cailloss
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMar 26 Oct - 17:01

Pas possible pour moi, je ne peux pas être en congé !!

mais je connais une super adresse pour un gite **** avec sauna ou jacuzzi !!!

_________________
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Nicolaï 1
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMar 26 Oct - 18:09

Pour faire les 5 courses Romu aura besoin de sauna ET jacuzzi !!! Twisted Evil
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMar 26 Oct - 19:23

Je serai de la partie sur le long par contre je me suis déja engagé(j'ai eu peur que ce soit comme certain triathlon et de rater le dossard) et je serai dans le quartier avec la famille sur la semaine...
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 27 Oct - 23:01

D'aprés le site du tri de l'alpe 350 inscrits à ce jour ,il ne précise pas pour quelle épreuve Laughing court et long confondu je pense...
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Fafa37
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeDim 14 Nov - 21:54

Me revoici dans la bonne rubrique ,je vois que les remarques vont bon train ...plus ça débat plus il me tarde d'être au mois de juillet !!!!!!!!
En attendant les calendriers des divers comités pour caler les courses je m'entraine au clavier en attendant de me muscler les jambes !!!!
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patrick
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeDim 21 Nov - 3:20

je suis partant pour le long .je veux pas laisser fafa tout seul .... il est capable de faire 2 fois le tour une fois parti , pour les inscriptions il me faudrait la licence .... merci
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeDim 21 Nov - 14:13

Salut Patrick, j'espère être en forme il n'y à pas de raison mais de la à faire 2 tours !!!!!! enfin je verrai on ne sais jamais lol!
A bientot
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romu
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeJeu 25 Nov - 15:07

J'ai recupéré un formulaire d'inscription club pour obtenir une remise de 10% si nous atteignons les 1000€ d'engagement.
Les prix d'inscription jusqu'à la fin fevrier sont, avec les 10% de déduction, les suivant:
Long 144€
long en relai 225€
CD 40.50 €
CD relai 67.50€

A partir du 1° mars les tarifs augmentes de 10%

Je vais mettre une feuille au club pour voir les personnes partantes.
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Camembert
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeJeu 25 Nov - 19:38

romu a écrit:

Je vais mettre une feuille au club pour voir les personnes partantes.

hum hum Exclamation j'ai déja un rdv avec l'Alpe début juillet afro , je remettrai bien le couvert fin juillet ...histoire de..... flower
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeJeu 25 Nov - 22:35

Camembert a écrit:
je remettrai bien le couvert fin juillet ...histoire de..... flower
Ben moi aussi ça me titille d'y aller, histoire de pas rester sur une très mauvaise note! puker
Les négociations vont pas être faciles.... lol!
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romu
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeVen 26 Nov - 20:42

Tu as l'avantage de déja connaitre tes dates de vacances!
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 15 Déc - 15:43

Déja 5 partants.
Long :
-Fafa 37
-Patrick
-Moi

CD :
-Mumu
-Delphine

L'équipe féminine à de l'allure!
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 15 Déc - 19:33

Il va y avoir du Bleu et Jaune !!!!!!!!!!!Kool!!!!!!!
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 15 Déc - 23:02

Il va falloir que tu te tricotes un bonnet jaune et bleu pour etre raccord Embarassed
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 15 Déc - 23:30

Ce sera fait pour le prochain entrainement CAP ,mais tu as de la chance toi Delphine en schtroumphfette tu as déja les couleurs du club!!!!!!!!!!!!la classe... rien à dire
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Le Tatoué
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeVen 28 Jan - 16:29

+ 1 pour le CD ! @+ Dav H.
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 2 Fév - 11:31

moi sur le long....
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 2 Fév - 13:11

il va y avoir du jaune et bleu ...kool
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 2 Fév - 15:53

Je n'aurais qu'un seul objectif à l'alpe :

Mettre une branlé à oliver marceau batman batman batman batman
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 2 Fév - 16:44

pour moi l'objectif sera de finir...
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 2 Fév - 17:54

Mais encore ....
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 2 Fév - 19:20

Finir pour chicken, ça veut dire :

Partir au taquet en nat, rouler vite jusqu'au pied de l'Alpes, faire la montée pour battre le record de Pantani !!! (Tu passeras me voir à la pharmacie avant... Twisted Evil ), et gérer la CAP à VMA !!!

Puis mourir dans les bras d'une jolie fille... smurfin
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salocin
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitimeMer 2 Fév - 20:00

Sa parle pas mal mais préparé vous des maintenant sur le long c'est quoi?
Une eau froide qui peut varier entre 16° et 19° (la cagoule Momo)
Puis 30 km à bloc a 50km/h, on tourne à gauche et la chose sérieuse commence : deux cols don le premier qui et super long puis la monté mimique il y en à plus d'un qui son resté en bas ou d'autre petit bosse a l’ombre.
Ça! Ce n'est que l'échauffement (comme dirai PY après c'est tout plat) tout plat avec des slalomes avec les rochets et un faux plat de 2km puis ....
J’allé oublier la vu et magnifique et la marche n'est pas à exclure.

bon courage à tous super expérirence et trés beau triathlon.
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Triathlon Alpe d'huez Icon_minitime

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