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 Triathlon Alpe d'huez

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Camembert
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Jeu 3 Fév - 13:28

salocin a écrit:
Sa parle pas mal mais préparé vous des maintenant sur le long c'est quoi?
Une eau froide qui peut varier entre 16° et 19° (la cagoule Momo)
Puis 30 km à bloc a 50km/h, on tourne à gauche et la chose sérieuse commence : deux cols don le premier qui et super long puis la monté mimique il y en à plus d'un qui son resté en bas ou d'autre petit bosse a l’ombre.
Ça! Ce n'est que l'échauffement (comme dirai PY après c'est tout plat) tout plat avec des slalomes avec les rochets et un faux plat de 2km puis ....
J’allé oublier la vu et magnifique et la marche n'est pas à exclure.

bon courage à tous super expérirence et trés beau triathlon.

punaise What a Face , je me souviens d'une cascade de flotte le long du parcours Cap (sans ombre sunny ).... l'eau était à douze, ça m'a sauvé la vie : flower
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chicken
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Jeu 3 Fév - 14:24

en gros on part au casse pipe,rassurez moi il y en a qui finissent vivant quand meme...lol.perso j'ai bien conscience que ça va etre tres tres dur .
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Jphi
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Jeu 3 Fév - 14:41

meme si je reconnais que l'alpes est tres dures ,ça reste un long point
Je ne sais plus qui a dit ça un jour...... afro
Tu ne vas pas jouer les vierges effarouchées maintenant, mon héros!! lol!
En tout cas chapeau, l'Alpes et Vichy: beau programme affraid ...... à moins que ........ à non, tu vas pas laisser ce pauvre Romain tout seul faire Vichy? Thumb down
A moins que Romain fasse l'Alpes et Embrun pour ne pas être seul, un peu comme son cousin Zammora? lol! Arrow
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Gaston
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Jeu 3 Fév - 17:27

C'est vrai je ne vais aller à Vichy tout seul Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad

Il faut donc que je m'oriente vers une autre c0ur5e... Twisted Evil
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Moustic
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Jeu 3 Fév - 21:17

franchement romain moi je crois en toi, pas un seul moment d'hesitataion , quiite a se mettre dans le grand bain, signe pour embrum, ca se fait bien avec un peu d'entrainement !!

Toi l'entrainement c'est pas se qui te manque !!!
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chris
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Jeu 3 Fév - 22:24

Allez Romain signe pour Embrun!
tu vas voir on va bien s'amuser Mr. Green
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romu
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Dim 6 Fév - 20:38

Peux t'on faire un récap des personnes sur de participer au triathlon de l'alpe d'huez. Pour voir si nous sommes assez nombreux pour benificier des 10%.
Qui sur le long :
-
Qui sur le Court :
-

A partir du 1 mars les engagements individuel sur le long passent à 180€
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chicken
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Lun 7 Fév - 11:01

sur le cd :
muriel
delphine
alexandra
david huck
virginie ( on s'occupera de chouchou... Wink
chistine grateau
sur le long:
patrick
fafa 37
romual
olivier
voila en gros pour info les noms.virginie il faut la motiver...lol
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romu
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Lun 7 Fév - 11:20

Pour préparer l'engagement Il me faut :
Nom
Prénom
Date de naissance
Sexe
E mail
Numéro de licence

Je vous confirme le montant des engagements dès que j'ai l'info de l'organisateur, car pour le moment nous ne passons pas le total nécessaire pour obtenir la remise.

Vous pouvez me l'envoyer par mail : romuald1981@hotmail.com
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romu
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Mer 9 Fév - 16:01

Fafa je t'ai obtenu une réduction de 10 % pour l'engagement que tu as déja effectué, tu vas me devoir une bière après l'arrivée
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Fafa37
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Mer 9 Fév - 23:53

Super pas de souci pour la mousse après l'arrivée,en tout cas tu as assuré...kool
Merci Romu Smile
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romu
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Lun 14 Fév - 18:08

Pour l'engagement club, les prétendants sont :
Sur le long

DECAYFabrice
RAGOTPatrick
HOUEEOlivier
SENECHALRomuald
GRATEAUMarc

Sur le CD

PINELEric
HUCKDavid
POL LEFLAMBEDelphine
TESSANDIERMuriel
BARDETAlexandra
GRATEAUChristine
GRATEAUGuillaume

S'il y a encore quelqu'un que çela intéresse, dead line à mercredi soir pour me faire parvenir le montant de l'inscription.
J'envois tout jeudi.
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delph
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Ven 18 Fév - 12:33

A y es c'est posté ... cheers

bon ben ya plus qu'a aller s'entrainer maintenant rambo
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Fafa37
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Ven 18 Fév - 15:29

Tu m'étonnes rambo
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nicohay
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Ven 18 Fév - 21:48

En parlant de ça, tu ne viens plus rouler du côté de Vernou ? J'irai bien avec toi une prochaine fois....
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delph
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Lun 21 Fév - 23:25

Pffff on peux même plus ce promener tranquillou sans ce faire reperer..... What the fuck ?!?
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Fafa37
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Mar 22 Fév - 20:07

Romu ,c'est ok pour le chéque .J'ai reçu un mail de l'organisateur il supprime le 1er et prend en compte le tarif club pour le second
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romu
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Mar 1 Mar - 11:48

Attention 2 nouvelles participantes inscrites sur le CD :
- Guillot Bénédicte
- Caillet Virginie queen

S'il y a un classement par équipe fille smurfin , les autres clubs n'ont cas bien se tenir batman
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nicohay
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Mar 1 Mar - 11:56

Il ne manque plus que Super Nath et nous aurons l'équipe au grand complet !!! smurfin thumleft
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Le Tatoué
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Ven 13 Mai - 21:37

Et côté hébergement ça se passe comment au fait ?!.. Qui peut m'aider et me répondre ?..
Merci @+

Dav H.
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Le Tatoué
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Jeu 19 Mai - 10:19

Toujours rien du côté Hébergement ? Dites-moi car si on doit s'en occuper seul, il faut le faire maintenant si c'est même pas déjà trop tard !.. Merci
Dav H.
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MathMath
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Dim 12 Juin - 23:40

Je pense m'inscrire sur le CD....
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Fafa37
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Lun 13 Juin - 9:42

Il y a de la place !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Viens au moins la veille pour nous supporter (encourager) cheers Plus on est de fous plus on est de fous !!!!!!!! bounce
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MathMath
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Lun 13 Juin - 12:10

Je me tâte à faire le long... je me laisse une semaine pour prendre ma décision.
Mais dans tous les cas je serai présent sur une des deux épreuves pour encourager car des membres de ma famille font le long ou le CD.
@+
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Fafa37
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   Lun 27 Juin - 22:14

Encore 1 ptit mois et hop le grand jour.....
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MessageSujet: Re: Triathlon Alpe d'huez   

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