Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Embrun 2012 Lun 6 Aoû - 22:25
J-9... La pression monte messieurs ?
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Lun 6 Aoû - 22:35
Les élus sont: Mr troykatorz Mr Cali33-37 Mr Charpentier E
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 7 Aoû - 8:56
J- 8...
cali33_37 Forumer ambulant
Nombre de messages : 294 Age : 47 Localisation : JOUE LES TOURS Date d'inscription : 06/11/2007
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 7 Aoû - 10:25
Zut quelqu'un a t'il un plan d'entrainement pour Embrun ???
Nicolaï 1 Pharmacien
Nombre de messages : 1500 Age : 55 Localisation : Severnaïa Date d'inscription : 10/02/2007
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 7 Aoû - 10:44
cali33_37 a écrit:
Zut quelqu'un a t'il un plan d'entrainement pour Embrun ???
Du jus ! du jus ! du jus !
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 7 Aoû - 13:57
Vous inquiétez pas les Gars, je mettrai un point d'honneur à être debout le 15 août à 6h00 du mat pour pousser fort avec vous!!!!! mais prudence ne videz pas le lac et n'oublier de virer au bouées !!!! GO GO GO
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Sam 11 Aoû - 16:05
- 4 Jrs !!!!!!!!
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Sam 11 Aoû - 16:15
Pour suivre les gars sur le live du site Embruman 2012 voici les numéros de dossards: Mr troykatorz (pat) n°806 Mr cali 33-37(cyrilou) n°807 Mr E Charpentier n°809
Gaston Pharmacien
Nombre de messages : 416 Age : 37 Date d'inscription : 06/11/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Dim 12 Aoû - 12:30
Pat fait Embrun
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Dim 12 Aoû - 17:46
- 3jrs ......
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Lun 13 Aoû - 11:39
- 2 jrs
delph Pharmacien
Nombre de messages : 310 Age : 50 Localisation : chez wam Date d'inscription : 21/12/2008
Sujet: Re: Embrun 2012 Lun 13 Aoû - 13:51
encore une démonstration des nombreux talents de fafa : il sait compter à rebours
désolée fafa je n'ai pas pu m'en empêcher
Nicolaï 1 Pharmacien
Nombre de messages : 1500 Age : 55 Localisation : Severnaïa Date d'inscription : 10/02/2007
Sujet: Re: Embrun 2012 Lun 13 Aoû - 19:54
delph a écrit:
encore une démonstration des nombreux talents de fafa : il sait compter à rebours
désolée fafa je n'ai pas pu m'en empêcher
Va t il arriver jusqu'a 1 ???
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Lun 13 Aoû - 20:26
http://www.ledauphine.com/sport/2012/08/13/herve-faure-zamora-est-favori Et les TCJistes alors !!!!!!!!!
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Lun 13 Aoû - 20:28
T'inquiète pas delphine , tu n'a pas à être désolée !!!!!!
Nicolaï 1 Pharmacien
Nombre de messages : 1500 Age : 55 Localisation : Severnaïa Date d'inscription : 10/02/2007
Sujet: Re: Embrun 2012 Lun 13 Aoû - 20:57
Zamora favori ???
Mais je croyais que Romain B ne prenait pas le départ cette année !!!
Nicolaï 1 Pharmacien
Nombre de messages : 1500 Age : 55 Localisation : Severnaïa Date d'inscription : 10/02/2007
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 14 Aoû - 9:17
C'est le jour J !!!!
Pour les jeunes....
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 14 Aoû - 15:34
Le beau temps est annoncé sur Embrun pour demain !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ça va chauffer les cuisses tout ça ..... et le" tétiot"
Cailloss Administrateur
Nombre de messages : 1081 Age : 43 Localisation : 37 ouèj les ourts Date d'inscription : 21/08/2004
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 14 Aoû - 17:10
delph a écrit:
encore une démonstration des nombreux talents de fafa : il sait compter à rebours
désolée fafa je n'ai pas pu m'en empêcher
il habite à ballan pas à rebours....
Nicolaï 1 Pharmacien
Nombre de messages : 1500 Age : 55 Localisation : Severnaïa Date d'inscription : 10/02/2007
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 14 Aoû - 19:11
Merci d'être revenu de vacances cher
VRAI ou FAUX : Le ou la petit(e) Caillé va venir au monde demain, pour pouvoir fêter tous les ans son anniversaire lors de l'Embrunman !!!
keke Pharmacien
Nombre de messages : 1188 Age : 54 Localisation : tjrs sur son velo Date d'inscription : 06/11/2006
Sujet: Re: Embrun 2012 Mar 14 Aoû - 23:10
Je voulais etre solidaire de Cyril et Pat pour Embrun : Nager dans l'indre a 6h00 du mat' Rouler et faire le tour du departement et Finir par un marathon pour finir mais....
ce soir on m'a invité demain a un barbeuc !!! donc mon projet tombe a l'eau
Fafa37 Pharmacien
Nombre de messages : 2295 Age : 54 Localisation : Ballan-Miré Date d'inscription : 29/07/2010
Sujet: Re: Embrun 2012 Mer 15 Aoû - 7:06
C'est parti !!!!!!!!!!!!!!!!!
keke Pharmacien
Nombre de messages : 1188 Age : 54 Localisation : tjrs sur son velo Date d'inscription : 06/11/2006
Sujet: Re: Embrun 2012 Mer 15 Aoû - 9:32
8H31 Pat vient de sortir de l'eau !!!! courage Pat
Jphi Pharmacien
Nombre de messages : 528 Age : 49 Localisation : Ne te retourne pas... Date d'inscription : 11/12/2006
Sujet: Re: Embrun 2012 Mer 15 Aoû - 9:37
Manu 84 en 58'15 Cyril 207 en 1h03'17 Pat 361 en 1h07'11
Résultats sur ipitos
Gaston Pharmacien
Nombre de messages : 416 Age : 37 Date d'inscription : 06/11/2010
Lun 6 Aoû - 22:25
