| | Natation |  |
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keke
Pharmacien
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Localisation : tjrs sur son velo
Date d'inscription : 06/11/2006
| Sujet: Natation  Lun 23 Fév - 16:49 | |
| Pas reçu ou alors effaçé par megarde
Quelqu'un peut m'indiquer les jours et horaires entrainement natation pdt les 15 j de vacances ?
Merci | |
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Fafa37
Pharmacien
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| | Sujet: Re: Natation Lun 23 Fév - 23:53 | |
| Bonjour à Tous,
Et oui c'est déjà les vacances, et pour ces vacances on vous a réservé une surprise !!! de la natation presque tous les jours !!
vous pourrez venir patauger les :
Mardi : 19h30 - 21h00 (tous niveaux)
Mercredi : 6h30 - 8h00 (tous niveaux)
Jeudi : 20h00 - 21h00 (tous niveaux)
Vendredi 19h00 - 20h00 (tous niveaux)
ET bien entendu les midis avec le Public.
Pour la Course à pied, pas de changement : RDV 18h45 et départ 19h00.
Le dimanche matin c'est vélo : RDV 9h00 - départ 9h15 (pétante !)
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nicohay
Pharmacien
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Localisation : rochecorbon
Date d'inscription : 08/11/2006
| | Sujet: Re: Natation Mar 24 Fév - 17:18 | |
| Merci Fafa !!!  | |
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keke
Pharmacien
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Localisation : tjrs sur son velo
Date d'inscription : 06/11/2006
| | Sujet: Re: Natation Mer 25 Fév - 0:02 | |
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nicohay
Pharmacien
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Date d'inscription : 08/11/2006
| | Sujet: Re: Natation Mer 25 Fév - 11:58 | |
| Nous étions 11, ce matin à 6h30 dans l'eau de la piscine Jean Bouin, sous les ordres de Vincent, pour une belle séance de travail technique, de glisse... Au total : 3800m à 4400m que tout le monde a réalisé sans broncher (même les plus téméraires qui étaient déjà là la veille !!!)  . Par contre, on attend toujours certains qui avaient pourtant annoncé leur présence...  L'expérience sera renouvelée mercredi prochain... | |
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keke
Pharmacien
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Date d'inscription : 06/11/2006
| | Sujet: Re: Natation Mer 25 Fév - 20:14 | |
| Présent mercredi prochain et la veille !!! Ca va étre dur  | |
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momo coach!
Pharmacien
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Date d'inscription : 14/03/2009
| | Sujet: Natation Mer 25 Fév - 21:42 | |
| Cela frise le surentrainement  | |
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nicohay
Pharmacien
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| | Sujet: Re: Natation Jeu 26 Fév - 19:04 | |
| Sincèrement, la séance de Vincent est très bien passée... L'échauffement (seul dans ma ligne pendant 10') très lent au départ permet d'aligner les longueurs bien mieux que le mardi soir ou on est un peu obligé de suivre le groupe....Sans choisir son allure. Tu vas te régaler mon Kéké !  | |
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keke
Pharmacien
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Date d'inscription : 06/11/2006
| | Sujet: Re: Natation Ven 27 Fév - 21:30 | |
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nicohay
Pharmacien
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Date d'inscription : 08/11/2006
| | Sujet: Re: Natation Dim 8 Mar - 9:46 | |
| Alors ?
Combien dans l eau a 6h30 ? | |
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jerome
Forumer ambulant
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Localisation : Mars
Date d'inscription : 23/04/2008
| | Sujet: Re: Natation Dim 8 Mar - 16:04 | |
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nicohay
Pharmacien
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Date d'inscription : 08/11/2006
| | Sujet: Re: Natation Dim 8 Mar - 16:25 | |
| L'expérience sera reconduite... | |
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jerome
Forumer ambulant
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Date d'inscription : 23/04/2008
| | Sujet: Re: Natation Dim 8 Mar - 16:26 | |
| j’espère...
a discuter lundi | |
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keke
Pharmacien
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Date d'inscription : 06/11/2006
| | Sujet: Re: Natation Dim 8 Mar - 20:25 | |
| 12 et c'était nikel !!!
Un bon réveil musculaire | |
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Aurelien59
Nouveau
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Date d'inscription : 07/12/2014
| | Sujet: Re: Natation Mar 10 Mar - 18:59 | |
| Finalement, entrainement demain matin ou non ? | |
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jerome
Forumer ambulant
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Date d'inscription : 23/04/2008
| | Sujet: Re: Natation Mar 10 Mar - 19:08 | |
| Non
pour l'instant seulement pendant les petites vacances scolaires | |
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| | Sujet: Re: Natation | |
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