| | TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) |  |
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Fafa37
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| Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly)  Lun 13 Mai - 19:48 | |
| - Cailloss a écrit:
- Pour thom, romain et Fab B, vous pouvez apporter votre vélo mercredi soir (ou vendredi si Fab a encore les clefs du local)
les autres on chargera vendredi !!
a mon avis pas besoin de se faire un RDV Jeudi soir
Qui veux rouler samedi ?? et combien de Km qu'on s'organise aussi??
Perso je me tate :
- je la joue soft avec 20 km pour garder du jus pour taper Romu....
- je mets mon orgueil de coté et prend le risque de me faire battre par Thomas ou romain....... et fait 70 km.......... | |
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Fafa37
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Lun 13 Mai - 19:49 | |
| ok pour une montée du col !!!!!! si il fait beau !!!!
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jeff
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Lun 13 Mai - 20:53 | |
| ok pour toutes vos suggestions . Départ 13h30 , repas resto vendredi soir , course , et pas de ménage . Pour ce qui est de rouler , je suis partant pour ne pas rouler beaucoup, à voir sur place en fonction du temps .
A demain | |
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nicolebo
Glandeur
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Lun 13 Mai - 20:57 | |
| Salut
ok pour le programme
je peux partir à 12H
Roulage en fonction du temps
Plan B pour le samedi
finale de la H cup clermont/Toulon | |
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romu
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Lun 13 Mai - 21:25 | |
| Ça me va aussi.
Il va surement falloir mettre des sacs dans la première voiture de 3 pour laisser de la place car il va falloir prévoir les gants, les doudounes, les masque et les skis!
Il n'y a personne qui viendrai de Tours Nord le vendredi matin ou midi pour me prendre?
Sinon pas grave, je viendrais en vélo et je déposerai mes affaires jeudi soir au local.
Pour le roulage du samedi, avoir en fonction du temps, mais j'ai prévu de me mettre la misère en vélo le dimanche, donc je ne vais pas trop taper dedans la veille!!! | |
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delph
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troakatorz
Pharmacien
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Lun 13 Mai - 22:48 | |
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En partant de Gruffy On peut faire la montée et la descente du col et couper le parcours de l'épreuve
pour rejoindre notre lieu de départ.
Ca devrait faire un petit 50km
A voir
PY | |
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Fafa37
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Fafa37
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Lun 13 Mai - 22:52 | |
| - troakatorz a écrit:
-
En partant de Gruffy On peut faire la montée et la descente du col et couper le parcours de l'épreuve
pour rejoindre notre lieu de départ.
Ca devrait faire un petit 50km
A voir
PY Pas Plus c'est parfait si il fait beau !!!!!  | |
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romu
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Gaston
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mar 14 Mai - 9:33 | |
| Vous allez manger  Quitte à ce que je finisse  ou  | |
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cali33_37
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mar 14 Mai - 12:14 | |
| un petit 50 km dont seulement 15km environ de faux plat montant et une descente
ça semble jouable et ça n'entamera pas la motivation et les perofrmances de super athlétes comme vous .... | |
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Moustic
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mar 14 Mai - 23:09 | |
| ok pour un depart avec thomas et romain a 12h, on ouvre la route. Pour ce qui est du local j ai la clef si romain ou thomas veulent deposer leur velo qu il me passe une coup de tel !!
menage ok
sortie velo du samedi , pas plus de 30 km , j aimerais me faire plaisir sur le tri et prendre un minimum de doigt !! ouais ouais je suis pas joueur mais la saison est longue
fabien peux tu amener mon pochon de vet velo stp !! doit y avoir un coupe vent qui devrait etre bien utile | |
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cali33_37
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mer 15 Mai - 10:43 | |
| 1ére fois de l'année ... Le 34 est monté ....  | |
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nicohay
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cali33_37
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mer 15 Mai - 14:17 | |
| Une plaque spéciale en plus : 59 dents .... | |
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romu
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mer 15 Mai - 15:06 | |
| Pour info, vue sur le site :
1/ La température de l'eau sera relevée mercredi matin afin de donner une tendance pour dimanche.
2/ Il reste 47 places sur le M et 30 sur le Half, en individuel et relais.
3/ Il n'est pas prévu de parcours de repli pour les courses du triathlon de Rumilly, pour l'Half Iron du Semnoz chaque coureur devra s'équiper en conséquence.
4/ Attention compte tenue de la forte participation de cette année les inscriptions en ligne serons closes jeudi 16 à minuit. Les inscriptions sur place seront possible. | |
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Thomas
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mer 15 Mai - 16:04 | |
| Pour pas se prendre de doigts il faut sortir dernier de l'eau...!!!
Bon sinon, on va se cailler les couilles.....
Perso samedi je ne ferai pas le col..... je voudrais éviter de me trouver une excuse pour ma contre performance....
Pour ceux qui m'ont pas donné les chèques, on voit ca la bas! | |
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romu
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mer 15 Mai - 18:53 | |
| - Thomas a écrit:
Bon sinon, on va se cailler les couilles..... Mais non! la limite pluie / neige est à 2300 mètres et avec de la chance il ne va pas pleuvoir. De toute manière en monté nous n'aurons pas froid. Par contre la descente, il faut bien se couvrir surtout si c'est mouillé : manchettes, coupe vent, gants surement pour les plus frileux surchaussures voir jambiere...... Ps. Pensez à bien nettoyer et dégraisser vos jantes et patins de frein et à ne pas mettre des pneus neufs (non rodé) car s'il pleut ça glisse plus.  | |
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Fafa37
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Fafa37
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Mer 15 Mai - 23:56 | |
| - Thomas a écrit:
- Pour pas se prendre de doigts il faut sortir dernier de l'eau...!!!!
C'est bon pour moi tout ça !!!! | |
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Fafa37
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Jeu 16 Mai - 0:00 | |
| Dernier du club,sinon dernier de la partie Nat ne me le ferais pas du tout ; même à st jean de luz l'an dernier j'ai abandonné avant le dernier c'est dire la cata !!!!!!! | |
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Cailloss
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Jeu 16 Mai - 11:01 | |
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cali33_37
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Jeu 16 Mai - 11:23 | |
| on sera mieux dans l'eau qu'à l'extérieur  | |
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romu
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) Jeu 16 Mai - 14:30 | |
| Le Semnoz(1450m) Météo de la station du Semnoz Dimanche 19 Averses de neige Détails Matin 8°C (Ressentie 6°C) Vent Vent ouest-sud-ouest10 km/h Rafales - Iso 0°C 1900 m Limite pluie/neige 1600 m Après-midi 3°C (Ressentie 1°C) Vent Vent sud-est5 km/h Iso 0°C 1700 m Limite pluie/neige 1400 m Alors sur chaussure, collant long, chasuble, coupe vent, gant ok Je vais peu être rajouter un bonnet et une 2° veste | |
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| | Sujet: Re: TRIATHLON DE ANNECY SEMNOZ (rumilly) | |
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(tester au stage Bourboule 2011) et moi pas trop mauvais !!!!!!
