Ras-le-cul des entrainements de fiotes

Après les entraînements de natation où l'on a dix fois le temps de faire du tricot entre les séries (parfois même pendant), maintenant c'est en course à pied que ça se détériore!!!
On nous annonce des trucs, puis ensuite on en fait presque pas la moitier! Du coup, je suis retourné courir ce soir après la séance tellement c'était tranquillou!!!
A quand un entraînement où on sort un peu entamé?

je crois que c'est pas le même JPhi que celui qui annonçait ne pas pouvoir faire la deuxième série en entier juste avant que Coach Dav, ne nous réduise les distances pour la deuxième série !!!

C'est le metier qui rentre mon JPhi !!! Même après de nombreuses années de TRI ...

Tu vas voir les prochaines sorties vélo.....C'est un nouveau coach mélange de David et Yohann....Davhann....Super !

Quelle séance mes amis et dire que l'on reprend les entrainements.J'ai du mal a imaginer dans 3 mois comment on va finir tout cela.Je tiens à remercier henry qui a réaliser un tour de magie car il finit la premiere série pas super (comme beaucoup) et juste après la modif annoncé par David ,alors là Mr s'enflamme et court comme une gazelle ,bravo l'esprit du "playmobil".
A+

je ne sais pas si s'était une séance de fiotte en tous cas on entendait pas beaucoup discuter pendant les récups......

c'est vrai JPhi, il était facile...il a du faire toute la séance en respirant par le nez... car on l'a pas entendu dire un mot....