Bravo !
Nous étions plus de 40 hier soir, malgré la pluie fine pour réaliser le test VMA en Course à Pied
nous nous sommes tous donné à fond !
Les résultats de correspondance entre les paliers sont :
Palier 6 : 11 Km/h
Palier 8 : 12 Km/h
Palier 10 : 13 Km/h
Palier 12 : 14 Km/h
Palier 14 : 15 Km/h
Palier 16 : 16 Km/h
Palier 18 : 17 km/h
Palier 20 : 18 km/h
Palier 22 : 19 Km/h
Si vous avez un palier impaire, votre VMA est égale au palier paire juste en dessous + 0.5 Km/h
Jeu 18 Déc - 11:33