Nombre de messages : 92 Age : 40 Date d'inscription : 08/11/2006
Sujet: TEST CAP Jeu 25 Nov - 0:20
Ce soir à eu lieu (enfin) le premier test de course à pied de l'année Malheureusement peu d'entre vous été présent dommage... qui serait interessé par un test pour connaitre sa VMA? je suis préte à refaire un test pour ceux qui ne l'ont pas fait!
chicken Pharmacien
Nombre de messages : 463 Age : 53 Localisation : play near tower Date d'inscription : 13/11/2006
Sujet: Re: TEST CAP Jeu 25 Nov - 13:33
moi ça m'interresse.merci
delph Pharmacien
Nombre de messages : 310 Age : 51 Localisation : chez wam Date d'inscription : 21/12/2008
Sujet: Re: TEST CAP Jeu 25 Nov - 14:52
es tu sure que ton sifflet survivra à un 2ème test ??
Camembert Pharmacien
Nombre de messages : 551 Age : 54 Localisation : A la plage Date d'inscription : 22/10/2008
Sujet: Re: TEST CAP Jeu 25 Nov - 18:28
nienie a écrit:
Ce soir à eu lieu (enfin) le premier test de course à pied de l'année Malheureusement peu d'entre vous été présent dommage... qui serait interessé par un test pour connaitre sa VMA? je suis préte à refaire un test pour ceux qui ne l'ont pas fait!
à mince si j'avais su j'aurais venu ....
max92 Nouveau
Nombre de messages : 2 Age : 32 Localisation : Tours centre Date d'inscription : 07/11/2010
Sujet: Re: TEST CAP Jeu 25 Nov - 19:46
Moi je suis aussi intéressé mais ayant une inflammation je serais, enfin j'espère , dispo après la mi décembre.
Bonne soirée
Nicolaï 1 Pharmacien
Nombre de messages : 1500 Age : 55 Localisation : Severnaïa Date d'inscription : 10/02/2007
Sujet: Re: TEST CAP Ven 26 Nov - 11:16
Attention à la reprise avec un test VMA !!!! Il faut y aller doucement....
patrick Prof ... ou chomeur
Nombre de messages : 103 Age : 61 Localisation : st cyr /loire plage Date d'inscription : 31/07/2010
Sujet: Re: TEST CAP Mer 1 Déc - 19:58
moi ça m interesse . j'ai pas pu me liberer avant cause la rochelle . mais maintenant c'est tout ok
nienie Fonctionnaire...
Nombre de messages : 92 Age : 40 Date d'inscription : 08/11/2006
Sujet: Re: TEST CAP Ven 3 Déc - 0:01
J'annonce le test de rattrapage pour le test de VMA est mercredi 8 décembre!!! avis aux amateurs
nicohay Pharmacien
Nombre de messages : 2646 Age : 55 Localisation : rochecorbon Date d'inscription : 08/11/2006
Sujet: Re: TEST CAP Ven 3 Déc - 9:49
Apportez vois pointes de 12mm pour ne pas glisser dans la neige !!!
Jeu 25 Nov - 0:20
si j'avais su j'aurais venu 
....
