Béné
Petit glandeur
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 | Sujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ...  Ven 1 Aoû - 22:56 | |
| Puisque l'heure est au bilan, à mon tour de mettre cartes sur table ! De janvier à juillet, j'ai :
49h de nat (128 km)
184h de vélo (4713 km)
64h de CàP (554 km)
8h de PPG (si, ça compte !)
En espérant que ça passe le 15 août... | |
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seb
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| | Sujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ... Sam 2 Aoû - 10:27 | |
| Les filles sont plus sérieuses que les garçons pour l'entraînement d'après les chiffres. Félicitations  Pas de souci Béné, ça passera !  | |
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nicohay
Pharmacien
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| | Sujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ... Sam 2 Aoû - 11:15 | |
| Chapeau bas ma chère Bénédiminix !!!  Je te suivrais (un peu les autres aussi !  ) avec une grande attention et beaucoup d'admiration le 15 août... comme l'an dernier je vais mettre le réveil pour être de suite dans l'ambiance...  | |
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Fafa37
Pharmacien
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| | Sujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ... Sam 2 Aoû - 14:26 | |
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Fafa37
Pharmacien
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| | Sujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ... Sam 2 Aoû - 14:28 | |
| - Béné a écrit:
- Puisque l'heure est au bilan, à mon tour de mettre cartes sur table ! De janvier à juillet, j'ai :
49h de nat (128 km)
184h de vélo (4713 km)
64h de CàP (554 km)
8h de PPG (si, ça compte !)
En espérant que ça passe le 15 août... Un peu que ça va passer !!!!!!!!!!!!on va être énorme et comme dirait Nogeo 't'es super" !!!! | |
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Alain
Petit glandeur
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| | Sujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ... Lun 4 Aoû - 13:11 | |
| - Béné a écrit:
- Puisque l'heure est au bilan, à mon tour de mettre cartes sur table ! De janvier à juillet, j'ai :
49h de nat (128 km)
184h de vélo (4713 km)
64h de CàP (554 km)
8h de PPG (si, ça compte !)
En espérant que ça passe le 15 août... Salut Béné, Vu ton entrainement et ton niveau, tu n'as rien à craindre hormis le jour "sans". Tu es prête. Pour ma part, grosse entorse de la cheville depuis vendredi, donc plus d'objectifs de temps ; juste essayer de voir la "Finish Line". Bon courage | |
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| | Sujet: Re: Les entrainements hebdomadaires ... | |
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faudrait pas que je sorte en tête à la partie natation !!!!! 